Prüfungsvorbereitung
Hier ist eine grobe Zusammenfassung der neuen Techniken zu jedem Gurt für die Prüfung.
Techniken in Feinstform findet ihr bei den Videos zum Schwarzgurt.
Vor jedem Training IMMER Aufwärmen!
Wer sich die Poomsae, Hanbon Kyorugi oder Kampfregeln ansehen möchte kann das hier tun:
Techniken in Feinstform findet ihr bei den Videos zum Schwarzgurt.
Vor jedem Training IMMER Aufwärmen!
Wer sich die Poomsae, Hanbon Kyorugi oder Kampfregeln ansehen möchte kann das hier tun:
1. und 2. Gelbgurt
Handtechniken
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1. Kombination
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1. und 2. Grüngurt
Handtechniken
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2. Kombination |
1. und 2. Blaugurt
Handtechniken
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3. Kombination |
1. und 2. Braungurt
Handtechniken
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Sprung Yop & Dwit Chagi |
1. und 2. Rotgurt
Handtechniken
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Doppeltechniken |
Schwarzgurt
Feinstform Handtechniken |
Feinstform Kicks |